— Meine Passion
Meine Mission ist es, die Menschen zu mehr Bewegung zu motivieren. Als Expertin für Beweglichkeit biete ich seit 6 Jahren praxisnahe Gesundheitsvorträge mit Fokus auf Prävention und Resilienz – für mehr Wohlbefinden und nachhaltige Leistungsfähigkeit im Berufsalltag.
Als Bergsportbegeisterte und ehemalige Triathletin verbinde ich fundiertes Wissen aus Sport, Ernährung und mentaler Stärke mit über 12 Jahren Praxiserfahrung in der Physiotherapie. Zahlreiche Weiterbildungen in Medizin und Körperarbeit fließen direkt in meine Trainings und Keynotes ein.
der meist gebuchten Vorträge
Ein informativer Vortrag über Kopfschmerzen, der Ursachen verständlich erklärt und alltagstaugliche Wege zur Linderung aufzeigt.
Typische Beschwerdebilder im unteren Rücken mit hilfreichen Impulsen für mehr Beweglichkeit und Entlastung im Alltag.
Heute präventiv für morgen – Ganzheitlich, wissenschaftlich basierte Impulse für mehr Gesundheit, Bewegung und Wohlbefinden.











Ergonomie ∣ Knochengesundheit ∣ Sport ∣ Mentales Training ∣ Regulation des Nervensystems






Passgenau abgestimmt auf die Bedürfnisse für Sie und Ihr Team –
ergänzt durch Impulse und einfache Übungen für einen nachhaltigen, gesunden Lebensstil.
sprechen für sich